2020年01月 振返り

2020年1月の振返りを行う.
概要は次の通り.

モチベーション

本記事を書くモチベーションはこれ.

  • 毎月振返りを行うことで期待通りの行動をしたい
  • 年末に振返るときの材料にしたい

1月に立てた目標 & 達成状況

1月に立てた目標と達成状況はこんな感じ.

目標 達成状況 備考
毎日日報を書く x o: 27日間, x: 4日間
毎日筋トレする x o: 27日間, x: 4日間
不要な衣類・本を手放す o 売った

一つずつ見てゆく.

毎日日報を書く

今年から日報を書き始めた.
仕事ではなく, 個人の目標を達成するための振返りを加速するために.

4日間できなかった日があった.
突発的な予定が入ったわけじゃなく, 単なる怠け.

とはいえ, ここ数年意識的に何かを継続することがなかったから良い変化.
今後も続けたい.

ちなみに, 書式は markdown で google drive を同期している dir. に書き溜めている.
こんな感じ.

$ tree ./GoogleDrive/daily_report/20 | head -10

./GoogleDrive/daily_report/20
└── 20_01
    ├── 200101.md
    ├── 200102.md
    ├── 200103.md
    ├── 200104.md
    ├── 200105.md
    ├── 200106.md
    ├── 200107.md
    ├── 200108.md

もっと良い管理方法はないものか.

毎日筋トレする

今年から筋トレを始めた.
参考書籍はこれ.

  • 『プリズナー トレーニング』

全6種類の動きを10段階のレベルに分けて説明している.
私は机の端を掴んでプルする動きに苦戦している.

健康維持・増進のために今後も続ける.

不要な衣類・本を手放す

今年から断捨離を開始.
2年前に都内へ引越したんだけど, 未開封の荷物がいくつもあった.

先日処分した荷物の内訳はこんな感じ.

  • 書籍: 123 点
  • 衣類: 40 点
  • スーツ: 4 点

書籍は駿河屋, 衣類はセカンドストリート, スーツはブランディア でそれぞれ売却.
スーツ査定額が驚愕の低さで驚いた.

想定外だけど, 数年前に DIY した棚の材料が処分できたのも断捨離の成果としてカウントしたい.

不用品が手離れして部屋が広く使えるようになったのは嬉しい.
今後も定期的に断捨離を進めたい.

その他やったこと

その他やったことはこれ.

このあたりはある程度成果がでたらまとめて記事にしたい.

よかったこと

1月を振り返ってよかったことはこれ.

  • 行動量が増えた

ちょっと解説.

行動量が増えた

主に toggl の功績.

toggl はいわゆるタイムトラッキングツール.
どの行動にどれだけの時間を費やしたかを記録するためのツール.

私はダラダラするときも toggl を on するんだけど, 「もうこんなに時間が経ったのか」 と驚くことが多い.

時間の使い方を視覚化する or 現状把握するだけでも結構作業量が変わるよ.
オススメ.

最終的に toggl を使わなくても満足度の高い時間の使い方が出来るようになることがゴール.

改善したいこと

1月を振り返って改善したい点はこれ.

  • toggl をもっと使いこなしたい

ちょっと解説.

toggl をもっと使いこなしたい

年明けからプライベートの行動記録を視覚化する目的で toggl を使い始めた.

年初めからtogglで公私共に時間管理しているんだけど, project, tags の上手い使い分けでできない.
というか効率的に活用できてない. この問題を解消したい.

この課題が未解決.
もう少し調査が必要かも.

直近では toggl の google calendar 連携が良かった.
toggl API を zapier に登録して, 開始・終了イベント時に web hook をキック.
これで google calendar へ履歴が登録される.

やり方はここが詳しい.

まとめ

2020年01月の振返りを行った.

2019年末に読んだ本の通り, 改善の第一歩は現状把握.

そして, ちゃんと振返りを行う.
今年はこれを継続した.

別件だけど, そろそろ英語を使って仕事をしたい.
ドキュメントを読むとかじゃなくて, 口頭でコミュニケーションしたい.
こういう仕事も少しずつ探してみようかな.

今回は以上.

1985年生まれ 東京都在住 フリーランスWEBエンジニア.
30歳からWEBプログラミングを独学で習得. その後エンジニアとして某企業にコミット.
現在は週3日稼働のフリーランスエンジニアとして活躍.
学んだことを中心に web 界隈の人達に向けた情報を発信.

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